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Premier/First "Winter Revitalise" 2018

Notre premier "Winter Revitalise" a eu lieu la semaine dernière!

La semaine est passé très vite! Un super groupe d'amies Galloise, organisé par Clare sont arrivés dans l'enthousiasme et l'envie de découvrir nos magnifiques (il faut le dire!) Pyrénées!

Le temps et conditions ont été bien au rendez-vous et nous avons pu faire de la raquette dans des conditions quasi-idéals tous les jours. Hautacam, Le Pont d'Espagne,La Foret d'Ayré, le Col de Soulor et Gavarnie, le cerise sur le gateau par ciel bleu et neige fraiche, ont été nos sorties en montagne. Tous les matins et certains soirs nous étions dans le Studio, Zen et cosy, pour la pratique de Yoga. Les débutantes et deja-pratiquantes ont tous senti les bien-faits. Une semaine de bien mangé, bien dormir, la nature et la beauté, la convivialité et la marche, l'ouverture du corps et d'esprit...et puis les Bains Thermals....Comment exprimer l'etat d'ecstase quand on est dans les Bains du Rocher après une journée en montagne??!! Certaines aurait bien aimé passer toute la semaine dans ces eaux bouillanantes de bonheur!

Merci a ce groupe pour leur gentillesse et bonne humeur a tous moments!

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Our First Winter Revitalise Week of  2018 flew past in a whirl of magical fresh snow and blue skies!

Clare organised a great group of "James Bond girls", ready for everything, full of enthousiasm and wanting to discover the beauty and of the Pyrenees in Winter. And the Pyrenees gave their best show with almost perfect conditions nearly every day. We snow-shoed in Hautacam, the Pont d'Espagne, the Ayre forest, the Col de Soulor and, icing on the cake, the perfect Winter Wonderland day in Gavarnie. Every morning saw us in our cosy and zen studio, practising yoga, opening minds, stretching bodies, breathing. Both beginners and more advanced enjoyed and felt the benefits of these practices. Good food, good sleep, fun and friends, walking and nature, beauty and yoga and, not forgetting, the pure bliss of the bubbling thermal baths at the end of a day in the snow! Some of the girls thought they had died and gone to heaven!!

Thankyou to a very special group of kind, fun-loving, strong women for a memorable week!

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